C’est dans cet esprit que Pierre Rochon de l’entreprise Gatineau Pirosco a conçu la « Cuisine : Inventaire & revenu ». Cette application pour les appareils iOS et Android nous permet de gérer facilement nos repas et ingrédients pour préparer des recettes à la maison.
C’est quoi qu’on mange ce soir ?
Qu’est-ce qu’on mange ce soir ?
- Pintade farcie au foie gras et légumes oubliés.
- Gâteau hérisson aux fruits rouges.
- Kadaif de langoustines et bisque maison.
- Pâte feuilletée au poulet façon pastilla en 30 minutes.
- Poitrine de poulet avec sauce aux champignons et poireaux cuits au four en 30 minutes.
- Salade de riz sauvage au thon en 20 minutes.
Comment cuisiner quand on n’a rien ? Parmi ceux-ci, vous pouvez avoir du poisson en conserve, des pâtes, du pain, des tomates en dés, de la sauce piquante, des haricots secs (y compris des lentilles), du lait de coco, tout ce dont vous avez besoin pour la cuisson, de la chapelure et une variété d’assaisonnements et d’épices.
Quel est le plat le plus economique ?
Omelettes, œufs brouillés, frittata à agrémenter de légumes sautés selon la saison (champignons, pommes de terre, courgette, poivrons). Mais aussi des œufs mollets panés à volonté ou des œufs en cocotte avec la garniture de votre choix (tomate concassée et chorizo ou lardons et ciboulette).
Quel fruit fait dégonfler le ventre ?
Le raisin est riche en vitamines et agit sur le renouvellement cellulaire. La pêche regorge de pectines qui permettent un bon transit. Les compotes n’irritent pas la flore intestinale grâce aux fibres solubles.
Quel aliment fait dégonfler le ventre ? La soupe, mélange d’eau et de légumes, est peu calorique et a une action diurétique. L’aliment le plus drainant pour la soupe est la courgette, qui contient beaucoup de fibres et favorise donc le transit. D’autres légumes qui vous font vous sentir plat sont le fenouil, le poireau, l’oignon et les légumes à feuilles vertes.
Comment dégonfler du ventre en 2 jours ?
Nous mettons de côté les boissons gazeuses et buvons de l’eau entre les repas. Surtout pas avec une paille car cette mauvaise habitude, comme le chewing-gum, vous fait ingérer plus d’air. Le thé vert a l’avantage de faciliter le transit, en plus d’avoir un effet détox important. Attention aux jus de fruits.
