Quelle quantité d’aliment par repas ? Déjeuner Enfants Adultes Petit-déjeuner 15 à 25% des AET (*) 20-30 % d’AET Goûter 5% de la TEI 5% de…
Qu’est-ce qu’on mange ce soir végétarien ? douze heures Soir Mardi Spaghetti au tofu, ail, citron et persil Taboulé de boulgour au pamplemousse Mercredi Un…
Quel menu pour un végétarien ? Plats végétariens traditionnels Pâté chinois végétarien. Raclette végétarienne. Courgettes farcies végétariennes. Poivrons farcis végétariens. Potée végétarienne. Papillotes de lentilles…